Salute

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Aspettare non è una buona strategia

La sofferenza psicologica può manifestarsi in molte forme: stress, ansia, depressione, attacchi di panico, traumi o cambiamenti improvvisi nell’umore. Nonostante la sua diffusione, molte persone tendono a sottovalutare questi segnali, aspettando che il tempo risolva tutto da solo. Questo atteggiamento è spesso alimentato da stigma, vergogna e falsi miti. In questo articolo pubblicato su “State…

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Salute prima … mentale

di Antonio Fasol – Cooperativa Farsi Prossimo “Da Vasco Rossi a Tiziano Ferro a Emma Marrone, a Lady Gaga e Giorgia, fino a Leonardo Di Caprio e Gigi Buffon e altri ancora: più che i dati statistici ed epidemiologici comunque allarmanti relativi all’incidenza in forte aumento delle patologie correlate alla salute mentale, vanno in certo modo ringraziati personaggi famosi di ogni ambito, artistico, sportivo e sociale che, avendo sperimentato…

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Salute Mentale: Prevenzione e Cura

di Eleonora Castagnedi – Psicologa “dallo psicologo ci vanno i matti” “una persona con un disturbo psichiatrico può essere pericolosa” Questi sono alcuni dei pregiudizi sul tema della Salute Mentale che contribuiscono ancora oggi allo stigma sul benessere mentale. Queste credenze errate radicate nell’immaginario collettivo non fanno altro che ritardare l’accesso ai servizi di prevenzione…

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Riscrivere la Salute Mentale: Oltre Gli Ambulatori.

  Lettera aperta di Peppe Dell’Acqua, psichiatra, pubblicata su news-forumsalutementale.it Nel contesto degli innumerevoli dibattiti in corso nei numerosi incontri pubblici, Peppe Dell’Acqua pone l’accento sulle quotidiane sfide affrontate da individui, cittadini e persone comuni nella gestione della propria salute. L’autore in specifico sottolinea la necessità di un approccio rinnovato alla medicina territoriale, evidenziando l’importanza…

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Cosa si può fare da subito?

  In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, dove fiumi, oceani di parole vengono dette e scritte, crediamo possa essere più utile fornire un vademecum su come prendersi cura della nostra salute emotiva e mentale. Pochi punti, di facile applicazione e che insieme possono fornire un prezioso aiuto per mantenere la nostra mente in…

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L’armonia della salute mentale

L’apparente banalità di constatare che siamo formati da molteplici elementi ed ognuno concorre al nostro equilibrio psichico, si infrange nelle pratiche che mettiamo in atto quotidianamente per preservarlo e al significato che diamo al concetto di “salute mentale”. Fondamentalmente, quello che facciamo per averne cura rispecchia ciò che pensiamo essa sia. E probabilmente non sempre…

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