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Riscrivere la Salute Mentale: Oltre Gli Ambulatori.

  Lettera aperta di Peppe Dell’Acqua, psichiatra, pubblicata su news-forumsalutementale.it Nel contesto degli innumerevoli dibattiti in corso nei numerosi incontri pubblici, Peppe Dell’Acqua pone l’accento…

Ipercontrollo: come il rinforzo culturale può occultare un problema di salute mentale

La salute mentale è connessa ed intrecciata a molti fattori della nostra quotidianità. Uno di essi, estremamente importante, è il rinforzo culturale che riceviamo nella…

Cammina un po’, ogni giorno

1. di 11 Cammina un po’ ogni giorno, non solo per far star bene il tuo corpo Gli studi che indicano l’esercizio fisico regolare come…

Cosa si può fare da subito?

In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, dove fiumi, oceani di parole vengono dette e scritte, crediamo possa essere più utile fornire un vademecum…

Il benessere della mente è “nelle mani di tutti”

  E’ nelle nostre mani. Ci sono tanti significati in questa frase. Il nostro benessere psichico dipende anche da noi, dai nostri stili di vita…